CafeFOREST

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2・3日目の食事

2日目の食事

今日は夫も帰って来て4人とも食べた。
この他に余った卵を厚揚げの中に入れたのや、がんもを使って煮物を作り
何とか足りてたでしょうか。
イワシの煮物が骨まで柔らかくて美味しかった。
ただ、もう何となく飽きてきたかも~~っ


そして翌日はお兄ぃがマックで勉強しているというので、邪魔しがてら訪ねて来ました。
雨の日のマックは人も少なくて、いいわ~♪
最初のうちは貸し切り状態でした。
店員さんもうるさいことは全く言わないし、居心地最高のカフェですね。


マック

マック

割引券もくれて、また行こうかって気になります。
いつも期限が切れてから気が付くんですけど。

3日目の食事

そして、夜はまたこれか~~~っ
もうすっかり飽きたけど、今日は夫が居ないのをいいことに
他に何も作らなくてもいいかぁ…って感じになりました。
もうひと品も作らずに済まし、食べ終わった後の食器さえ
洗うのが面倒になり…食事には飽きたけど、何もしないことには慣れてきた。

ただ、私は食事を作らないのは何の抵抗もないけど
たったひとつだけ、非常に寂しいことがわかった。
それは…作るだけでなく、食材を買わなくていいこと。

買い物をしなくていい…する必要がないってことは
予想以上に寂しいことで、せっかく火曜市に行っても
朝食や常備品だけしか買わなくて済むので、お菓子を買ったり
お酒を買ったり、逆に雑貨や日用品を買う時間の余裕が増えて
出費は同じように続いてしまう。

うーーーーーーーーーーーん なるほどね。



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*** COMMENT ***

色々なお惣菜を試してみるのも参考になっていいかもしれないですネ(*^^*)
でも、やっぱりお買い物ができないのは寂しいですね。それにmayaちゃんお料理上手なのに、しないのはもったいないです。
今晩は何にしようかと色々と考えながらお買い物したり、作る過程を想像することが脳内の活性に繋がるんですって♪
いつまでもお料理をしている人は認知症にならないっていうデーターもあるぐらいだから、やっぱりお料理って一番簡単な脳内トレーニングかもしれないですネ(*^^*)

> ルラちゃん

そうね、たまに他の人が作ったおかずを食べると
こういうのもいいな~って思います。
えへへ 料理は上手じゃないけど(@@;)
買い物不要な生活はやっぱり寂しいよねぇ…

なるほど、食事の支度はいろいろ考えて頭を使うものね。
認知症の悪化を予防するために、自分で食事を作ることも効果的なんだね!!
脳内トレーニングかぁ~~じゃぁ私はまだまだやらなきゃいけないわね?!
最近忘れっぽいから頭の体操と思って、頑張るしかないですね。(笑)

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